任丘和谐医院......拥有一个健康活泼的宝宝是每位父母 大的愿望，但是 着生活水平的提高，饮食结构 良以及工作压力较大等因素 ，受孕率在逐年降低。所以必须要在日常生活中做好孕前的准备工作，提高受孕几率。

那么如何才能够提高受孕几率呢？

1.提高受孕几率要保持性生活规律

根据各种调查研究表明，保持性生活规律的女性 仅比同龄的女性年轻，而且容易在性兴奋的时候提高受孕几率，使精子 加容易通过宫颈口进入阴道。

2.提高受孕几率必须要保持体重适中

要想顺利怀孕必须要保证体重在标准数值之间，体重太重或体重太轻都 容易有孕。当体重太轻时下垂体分泌会使促黄素 足，卵巢就会减少卵子的产生，长时间就会导致 孕。另外体重过重导致体内雄性激素增加，会出现多囊卵巢综合症 排卵。

3.提高受孕几率需要改善饮食结构

饮食结构均衡，有助于排卵，提高受孕几率。所以在日常生活中一定要荤素搭配合理，营养多元化，尽量做到清淡饮食，避免摄入脂肪含量较高的食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的维生素和营养物质。

4.提高受孕几率要避免穿紧身衣物

在日常生活中，很多职场女性都会选择穿紧身衣物，这就容易导致患上子宫内膜异位症，大大的降低的受孕几率。所以必须要穿宽松的衣服，降低女性的患病几率，就能够提高女性怀孕的几率。

5.提高受孕几率一定要保持私处卫生干净

女性要定期对私处进行清洁，保持私处的干净，但是 要经常用冲洗器清洗，以免增加宫外孕的风险，出现输卵管炎和盆腔炎等妇科炎症。另外在选择内衣内裤时，尽量选择 棉舒适的衣物。

　　任丘和谐医院医生推荐 ......三镜一丝

　　” 输卵管 孕性有什么 那？近几年来，女性输卵管性 孕的人数越来越多，很多女性朋友受到输卵管疾病的侵害，目前 输卵管性 孕效果 好的方 就是三镜一丝微创 ，那么“三镜一丝 ” 输卵管性 孕的 是什么呢？下面请医生为您详细的介绍一下。 

　　 具体有以下几方面： 

　　1、精准：三镜一丝 采用宫腹腔镜 ，将0.38毫米的COOK导丝通过腔道精确送入输卵管阻塞部位，直接疏通堵塞部位， 会对人体造成伤害。 

　　2、高效：三镜一丝 在于检查、疏通、 三部同步完成，在直接疏通堵塞部位的同时，注入防粘连药物，避免传统通气、通水、通药带来的痛苦和 粘连等问题。 

　　3、 ： 孕 育专家强调，三镜一丝 在整个 输卵管性 孕的过程中，在腔镜视频成像系统监视下操作，确保手 、可靠。 

　　4、微创：三镜一丝 输卵管性 孕，只需在腹部开几个小洞， 开刀、 、 时间短，手 过程仅仅需要20分钟， 后体力 ， 传统手 后疼痛、粘连、易感染等后遗症，也 会 腹部的 ，真正做到微创 。 

　　通过以上 孕 育专家的介绍，相信您对于三镜一丝 输卵管性 孕的 有了一定的了解，希望对您有所帮助。 

6.提高受孕几率还需要保持规律的运动

根据身体情况选择合适的有氧运动，每天保持固定的运动时间，能够有效的防止输卵管堵塞。在日常生活中还应该避免长期久坐，以免输卵管 通或血行性栓塞。

怀孕可受诸多因素 ，所以为了提高受孕几率，在日常生活中的各个方面都需要高度注意，男女双方都需要积极的调整身体状态，才能够使出生的胎儿健康茁壮的成长。

　　欢迎咨询任丘和谐医院医生QQ：1991209900医生电话：15530728798（微信同步）  
　　预约挂号，请提供1.姓名 2.年龄 3.移动联系电话 4.就诊时间