任丘做好防范前列腺炎的措施
前列腺炎的出现无疑极大地影响到广大患者正常的工作与生活。那么，在现实生活中，究竟怎样才能做好对前列腺炎的预防措施呢？
那您知道怎样才能做好对前列腺炎的预防吗？对于前列腺炎这样的临床常见疾病来说，要想更好地预防疾病的发生，提醒患者朋友一定要能保持积极的乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病信心。
措施一，在日常的工作生活中，患者朋友一定要能养成良好的个人卫生习惯，保持会阴部卫生干爽，穿棉质宽松点的内裤。
措施二，在日常工作之余，患者朋友一定要能适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等；注意劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力运动。
措施三，多饮水，多排尿。排尿有助于对尿道的冲刷作用，减少炎症的滞留。为此，建议患者朋友不要憋尿，做到有尿就排；平均2-3个小时拍一次尿 好。
措施四，在日常的工作生活中，一定要能积极做好必要的防范措施，适度*生活不能停止，要有预防有保护措施的进行*生活；同时，要养成一个良好的卫生饮食习惯，多吃蔬菜、水果、禁酒、禁烟、忌食辛辣刺激性食物。
